Zázrak Menom Kokos | Prečo By Mal Patriť Do Vašej Kuchyne

Strava

Zázrak Menom Kokos | Prečo By Mal Patriť Do Vašej Kuchyne

Nie nadarmo si kokosový orech zaslúži prívlastok superpotravina. Zo zdravotného hľadiska konzumácia kokosu podporuje trávenie, pôsobí ako prevencia chorôb srdca, rakoviny, ale aj zápalu kĺbov. Navyše zlepšuje imunitu, chráni pokožku a pomáha udržiavať správnu hladinu cukru v krvi.

2018-04-28 08:47:46By Alexandra Baroková

Pôvod Makronutrientov | Počítať Makrá Alebo Nie

Strava

Pôvod Makronutrientov | Počítať Makrá Alebo Nie

Vo veľa veciach sú ľudia len nedostatočne informovaní. Chcem poukázať na to, že nie všetko čo robia profesionáli je dobré a nie všetko, čo bolo pred pár rokmi zdravé, je zdravé aj teraz. Ako je to naozaj s počítaním makronutrientov?

2018-04-20 22:40:20By Nikolas Molnár