Skip to main content

Nohy

8 skvelých cvikov na strečing hamstringov | Zlepšite mobilitu a rozsah svalov

8 skvelých cvikov na strečing hamstringov | Zlepšite mobilitu a rozsah svalov

3 rokov AgoPodľa Scott Whitney

Ako správne cvičiť výpady | Vybudujte si poriadnu silu nôh vďaka výpadom

Ako správne cvičiť výpady | Vybudujte si poriadnu silu nôh vďaka výpadom

3 rokov AgoPodľa Scott Whitney

Leg Day | Tréning Na Nohy | Cviky Na Nohy

Leg Day | Tréning Na Nohy | Cviky Na Nohy

6 rokov AgoPodľa Jakub Gurka