Vegánsky Protein
Vyvinuli sme širokú škálu vegánskych proteínových práškov, ktoré uspokoja kohokoľvek, kto chce prijímať bielkoviny na rastlinnej báze. Naše vegánske proteíny sú plné výnimočných živín a obsahujú všetky esenciálne aminokyseliny, ktoré vaše telo potrebuje. Sú navyše dostupné v rôznych lahodných príchutiach.
Prečo nevyskúšať Vegánsku Proteínovú Zmes? Je skvelým zdrojom bielkovín, BCAA, vitamínov, minerálov, esenciálnych mastných kyselín a vlákniny. Pozrite si našu kompletnú ponuku rastlinných proteínov nižšie.
Nakúpte Vegánsky Protein v Myprotein
Vegánsky proteín je čistý rastlinný proteín bez kompromisov. Či už staviate svaly, dopĺňate zásoby po tréningu alebo jednoducho chcete dosiahnuť denný príjem bielkovín, rastlinné proteínové prášky od Myprotein sú navrhnuté tak, aby to zvládli. Každý produkt v tejto kolekcii je 100 % rastlinného pôvodu a poskytuje bielkoviny, ktoré prispievajú k rastu a udržaniu svalovej hmoty.1
Sójový proteín, hráškový proteín, čiré vegánske zmesi — ponuka zahŕňa širokú škálu formátov a chutí, takže nájdete niečo, čo pasuje do vášho jedálnička a životného štýlu. Formulácie vyvinuli odborní nutričníci Myprotein, čo znamená, že za každým produktom stojí skutočná odbornosť.
Pre koho je vegánsky proteín určený
Vegánsky proteín je pre každého, kto chce získať dostatok bielkovín z rastlinných zdrojov — nie len pre vegánov. Silový športovci, vytrvalostní atleti aj rekreační cvičenci, ktorí sa rozhodli obmedziť živočíšne produkty, ho zaraďujú do svojho každodenného jedálnička ako spoľahlivý zdroj rastlinných bielkovín.
Rovnako je ideálny pre tých, ktorí jednoducho preferujú ľahšie stráviteľný proteínový prášok, alebo hľadajú alternatívu k syrovátke. Ak sledujete príjem bielkovín a záleží vám na pôvode ingrediencií, rastlinný proteín od Myprotein je priamočiara voľba.
Kedy používať vegánsky proteín
Vegánsky proteínový prášok je všestranný — môžete ho zaradiť kedykoľvek počas dňa. Väčšina ľudí ho pridáva do smoothie po tréningu, mieša s rastlinným mliekom ráno alebo ho používa ako rýchle doplnenie bielkovín medzi jedlami. Načasovanie závisí od toho, ako vyzerá váš zvyšok dňa z hľadiska stravy.
Ak máte problém dosiahnuť denný cieľ príjmu bielkovín len z jedla, proteínový nápoj je praktické riešenie — rýchly na prípravu a ľahko prenosný. Dávka po tréningu je obľúbenou voľbou, keďže bielkoviny prispievajú k udržaniu svalovej hmoty.1
Výhody vegánskeho proteínu
Rastlinné bielkoviny pre rast svalov
Bielkoviny prispievajú k rastu svalovej hmoty.1 Vegánske proteínové prášky od Myprotein dodávajú vysoký obsah bielkovín z rastlinných zdrojov — napríklad Impact Vegan Protein obsahuje až 24 g bielkovín na porciu — čo z nich robí plnohodnotnú alternatívu ku klasickým syrovátkovým produktom.
Kompletné aminokyselinové profily
Niektoré rastlinné proteíny obsahujú všetkých 9 esenciálnych aminokyselín. Plant Protein Superblend aj Clear Protein Superblend sú formulované tak, aby pokryli celé spektrum esenciálnych aminokyselín vrátane populárnych BCAA — čo z nich robí kompletné zdroje bielkovín rastlinného pôvodu.
Rôzne formáty pre každý životný štýl
Od klasických proteínových práškov cez čiré nápoje až po raňajkové smoothie — ponuka pokrýva rôzne preferencie. Dostupné sú aj vzorky, takže môžete vyskúšať viaceré produkty pred tým, než si vyberiete svoj obľúbený.
Bez živočíšnych produktov
Všetky produkty v tejto kategórii sú 100 % rastlinného pôvodu — bez syrovátky, bez laktózy, bez živočíšnych ingrediencií. Vhodné pre vegánov aj pre tých, ktorí jednoducho uprednostňujú rastlinné zdroje výživy.
Naše obľúbené
Plant Protein Superblend — Plant Protein Superblend je ideálny pre tých, ktorí hľadajú rastlinný proteín s vysokým obsahom — aspoň 20 g bielkovín na 28 g porciu, všetkých 9 esenciálnych aminokyselín a nízkym obsahom cukru aj tuku.
Impact Vegan Protein — Ak hľadáte vegánsky proteín s výraznou chuťou, Impact Vegan Protein ponúka 24 g bielkovín na porciu s menej ako 118 kalóriami a viac ako 10 príchuťami na výber.
Clear Protein Superblend — Clear Protein Superblend je pre tých, ktorí preferujú osviežujúci nápoj namiesto klasického proteínového shaku — 18 g bielkovín na porciu, všetkých 9 esenciálnych aminokyselín a skutočné ovocie pre živo ovocnú chuť.
FAQs
Čo je sójový proteín a prečo je populárny?
Sójový proteín je rastlinný proteín vyrobený zo sójových bôbov a patrí medzi najkomplexnejšie rastlinné zdroje bielkovín — obsahuje všetkých 9 esenciálnych aminokyselín. Je dlhodobo obľúbenou voľbou medzi vegánmi aj vegetariánmi pre svoju vysokú biologickú hodnotu a všestrannosť použitia. Myprotein ponúka sójový proteín v práškovej forme, napríklad Impact Soy Protein, ako aj vo forme vzorky pre tých, čo chcú produkt najprv vyskúšať.
Aký je rozdiel medzi vegánskym proteínom a syrovátkovým proteínom?
Vegánsky proteín pochádza výlučne z rastlinných zdrojov — ako sója, hrášok alebo kombinácia viacerých rastlín — zatiaľ čo srvátka je vedľajší produkt spracovania mlieka. Oba typy poskytujú bielkoviny, ktoré prispievajú k rastu a udržaniu svalovej hmoty.1 Rastlinné verzie sú vhodné pre vegánov, ľudí s intoleranciou laktózy a každého, kto uprednostňuje rastlinný pôvod ingrediencií.
Ktorý vegánsky proteín odporúčate pre začiatočníkov?
Impact Vegan Protein je skvelý štartovací bod — obsahuje 24 g bielkovín na porciu a menej ako 118 kalórií. Je čistý, priamočiary a dostupný v mnohých príchutiach. Ak hľadáte komplexnejšiu zmes, Plant Protein Superblend ponúka aspoň 20 g bielkovín na 28 g porciu a obsahuje všetkých 9 esenciálnych aminokyselín.
Obsahuje rastlinný proteín všetky esenciálne aminokyseliny?
Nie každý rastlinný proteín je automaticky kompletný zdroj aminokyselín — záleží na type a formulácii. Plant Protein Superblend aj Clear Protein Superblend sú špeciálne navrhnuté tak, aby obsahovali všetkých 9 esenciálnych aminokyselín, vrátane aminokyselín s rozvetveným reťazcom (BCAA). Ak je to pre vás priorita, tieto produkty sú spoľahlivou voľbou.
Čo je hráškový proteín?
Hráškový proteín je rastlinný proteín izolovaný zo žltého štiepacieho hrachu. Je prirodzene bez lepku, ľahko stráviteľný a obsahuje dobrý aminokyselinový profil s vyšším podielom BCAA v porovnaní s mnohými inými rastlinnými zdrojmi. Impact Pea Protein od Myprotein je čistá forma hráškového proteínu bez zbytočných prísad.
Môžem vegánsky proteín použiť ako raňajky?
Áno — Breakfast Smoothie je priamo navrhnutý na použitie ráno ako ľahké a rýchle raňajky v práškovej forme. Okrem toho možno akýkoľvek proteínový prášok z tejto kolekcie zamiešať do smoothie, ovsených vločiek alebo rastlinného mlieka a vymyslieť si vlastné raňajkové jedlo bohaté na bielkoviny.
Kto vyvinul vegánske proteíny od Myprotein?
Vegánske proteínové produkty Myprotein vyvinuli odborní nutričníci Myprotein. Každá formulácia prechádza dôkladným výberom ingrediencií a testovaním, aby zodpovedala potrebám aktívnych ľudí s rastlinným stravovaním.
Aké formáty vegánskeho proteínu sú dostupné?
Táto kategória zahŕňa klasické proteínové prášky (Impact Vegan Protein, Impact Pea Protein, Impact Soy Protein), superzmes (Plant Protein Superblend), čiré proteínové nápoje (Clear Vegan Protein, Clear Protein Superblend), raňajkové smoothie (Breakfast Smoothie) aj vzorky pre tých, čo chcú vyskúšať produkt pred kúpou väčšieho balenia.
Koľko bielkovín by som mal denne prijať?
Odporúčaný denný príjem bielkovín závisí od vašej hmotnosti, úrovne aktivity a cieľov. Väčšina aktívnych dospelých sa orientuje na hodnoty od 1,4 do 2,0 g bielkovín na kilogram telesnej hmotnosti. Vegánske proteínové prášky sú praktický spôsob, ako dosiahnuť tento cieľ v dňoch, keď samotné jedlo nestačí — bielkoviny pritom prispievajú k udržaniu svalovej hmoty.1
Líšia sa vegánske proteíny chuťou od srvátky?
Rastlinné proteíny majú mierne odlišnú textúru a chuťový profil oproti syrovátke — väčšina ľudí si na rozdiel rýchlo zvykne, najmä pri kvalitných príchutiach. Myprotein investuje do vývoja chutí, takže vegánske verzie sú rovnako príjemné na pitie. Vzorky dostupné v kategórii umožňujú vyskúšať viacero príchuťí bez záväzku kúpy celého balenia.
1. Proteín prispieva k rastu svalovej hmoty a k udržaniu svalovej hmoty.