Čo Je Beta-Alanín A Aké Prináša Výhody?
Môže beta-alanín zvýšiť váš športový výkon? Ako funguje, ako ho dávkovať a aké má vedľajšie účinky?
Aké Má Inozitol Účinky? Ako Ho Dávkovať, Aké Má Výhody Alebo Vedľajšie Účinky?
Inozitol je vitamínom podobný ako cukrový alkohol, ktorý sa vyskytuje v telesných tkanivách a mnohých potravinách a často sa radí medzi vitamíny skupiny B.
Čas Na Zmenu Tolerancie Na Predtréningovky? Vysvetlíme Vám Cyklovanie Kofeínu
Kofeín je náš kamarát. Pomáha nám zvládnuť mnohé dni a dokonca nám môže pomôcť mať aj lepší tréning. Čo však robiť keď prestane účinkovať? Ako správne nastaviť režim tak, aby sa tolerancia na kofeín znížila?
Snažíte sa znížiť príjem kofeínu? | Predstavujeme vám THE Pump
Máte pocit, že kofeínové prípravky vám už nepomáhajú mať lepší tréning alebo že ste naopak až príliš závislý na kofeíne? Vyraďte ho aspoň na dobu nevyhnutnú, aby sa vám obnovila tolerancia a vyskúšajte našu novinku THE Pump. Je dostupná v prášku a aj v tabletách.
Naši Redaktori
Účinky Kofeínu | Kofeín ako stimulant | Kofeín a závislosť
Podľa mnohých názorov je kofeín jediná aktívna látka v predtréningových stimulantoch, ostatné pôsobia len ako placebo. Kofeín jednoznačne stojí za vyskúšanie a pomôže vám k lepšiemu nabudeniu a koncentrácie pred tréningom.
Motivačná hudba na tréning | Top skladby na cvičenie
Motivačná hudba ku tréningu, tréningová hudba, hudba na behanie, hudba na cvičenie. Zaručujem Vám, že tento tréningový playlist vás nakopne ako ešte nikdy!
Ako Správne Drepovať | Správna Technika Drepovania A Časté Chyby
Ako správne drepovať, základy tipy pre lepšiu techniku, časté chyby, ktoré svaly zapájame najviac a mnoho ďalších dôležitých informácií o veľmi známom cviku - drepy.
Kto Najviac Utráca Za Zdravý Životný Štýl A Fitness V Celej Európe?
Verili by ste, že Slováci, ktorí majú pocit, že zle zarábajú skončili na 7. mieste zo všetkých Európanov? Prečítajte si viac o tom koľko sa všeobecne utráca v Európe a na Slovensku.
8 Miliónová Komunita MYPROTEIN
Dosiahli sme 8 miliónovú komunitu a chcem osláviť ľudí, ktorí boli a stále sú s nami! Rozhodli sme sa osloviť niektorých najodhodlanejších ľudí z tento komunity a opýtať sa ich na ich osobný príbeh a zistiť, čo pre nich fitness a zdravý životný štýl znamená.
Strata Blízkych V Snahe O Dokonalosť - Príbeh Stephany #8miliónov
Osobná trénerka Stephanie je zástankyňou sebadôvery a sebalásky. Prevedie nás svojou búrlivou cestou k zdravému telu a psychike.
Keď Je Kulturistika Vašou Vášňou — Príbeh Petra #8miliónov
Peter, absolvent športových vied v Sussexe, sa s nami podelil so svojím príbehom o vášni k fitness a sebavedomiu.