Glycín je aminokyselina prirodzene sa vyskytujúca v potravinách bohatých na bielkoviny, ako je mäso, ryby a mliečne výrobky, a zároveň ide o obľúbený doplnok na podporu dlhého života. Hrá kľúčovú úlohu v štruktúre kolagénu a bielkovín v celom tele – teraz môžete telu dodať 3g glycínu len v 3 kapsulách.

Ak hľadáte priamočiary spôsob, ako si doplniť glycín, práve ste ho našli.

• 3g glycínu v porcii 3 kapsúl
• Praktická forma – bez akýchkoľvek príprav
• Jednoduché začlenenie do stravy bohatej na bielkoviny alebo kolagén
• Kapsuly sú ideálne na cesty

Glycín je neesenciálna aminokyselina, ktorá sa prirodzene vyskytuje v bielkovinách, pričom bielkoviny prispievajú k rastu a udržaniu svalovej hmoty*. Zároveň ide o aminokyselinu, ktorá sa v kolagéne vyskytuje v najväčšej miere a tvorí približne tretinu jeho štruktúry.

Glycín hrá dôležitú úlohu v prirodzenej telesnej tvorbe zlúčenín, ako je kreatín a glutatión. Tieto kapsuly predstavujú jednoduchý a priamočiary spôsob, ako si zvýšiť príjem glycínu – bez merania odmerkami.

Čo je glycín?

Glycín je neesenciálna aminokyselina, ktorú si telo dokáže vyrobiť a je tiež možné prijať ho v strave. Nachádza sa v potravinách s vysokým obsahom bielkovín, ako je mäso, ryby, mliečne výrobky a strukoviny.

Akú úlohu má glycín v tele?

Glycín je súčasťou mnohých štruktúrnych a metabolických funkcií v tele. Ide o aminokyselinu, ktorá sa v kolagéne vyskytuje v najväčšej miere a hrá úlohu v tvorbe kreatínu.

Prečo užívať glycín vo forme kapsúl?

Kapsuly poskytujú jednoduchú a praktickú alternatívu práškov, pretože porciu nemusíte merať. Sú ideálne riešenie, ak hľadáte príjemný spôsob vhodný na cesty alebo sa vám jednoducho nechce zdržiavať sa prípravou v šejkri.

Kedy je vhodné užívať kapsuly s glycínom?

Kapsuly s glycínom môžete užívať kedykoľvek počas dňa. Mnoho ľudí ich jednoducho užíva s jedlom. Vždy dodržiavajte pokyny na etikete.

Sú kapsuly s glycínom vhodné pre vegánov a vegetariánov?

Áno – obal kapsuly je vyrobený bez zložiek živočíšneho pôvodu, vďaka čomu sú kapsuly vhodné pre vegánsku a vegetariánsku stravu.

Smiem užívať glycín s inými doplnkami?

Áno, glycín môžete užívať spolu s inými aminokyselinami alebo doplnkami. V prípade pochybností sa poraďte so zdravotníckym pracovníkom.

* Bielkoviny prispievajú k rastu a udržaniu svalovej hmoty.