Vitamíny
Vitamíny a minerály sú dôležitou súčasťou vašej stravy. Dosiahnutie vašich denných požiadaviek iba pomocou diéty však môže byť ťažké, a preto môže byť naša ponuka doplnkov skvelým riešením.
Nakúpte Vitamíny v Myprotein
Vitamíny sú základom každého dobre postaveného doplnkového programu. Kolekcia vitamínov od Myprotein pokrýva všetko od vitamínu D a vitamínu C až po multivitamíny a špecializované kombinácie — v tabletách, kapsulách, gumených pastilkách aj mäkkých géloch. Každý produkt je navrhnutý tak, aby dopĺňal to, čo môže chýbať v bežnej strave, a to v praktických formátoch, ktoré sa jednoducho začlenia do dennej rutiny.
Výber je skutočne pestrý — nájdeš tu doplnky stravy s vitamínom D3 a K2, omega mastné kyseliny, železo, horčík aj celé multivitamínové komplexy. Či hľadáš vitamíny v kapsulách alebo radšej siahneš po chutných gumených pastilkách, táto kolekcia má riešenie pre každý životný štýl.
Pre koho sú vitamíny určené
Vitamíny od Myprotein sú určené pre každého, kto chce vedome doplniť mikroživiny, ktoré môžu chýbať v každodennej strave. Platí to pre aktívnych športovcov aj pre ľudí s rušným životným štýlom, ktorí jednoducho chcú mať istotu, že ich telo dostáva to, čo potrebuje — bez ohadu na to, čo je práve na tanieri.
Kolekcia je vhodná aj pre tých, ktorí preferujú jednoduchosť a pohodlie. Gumené pastilky sú skvelou voľbou pre tých, ktorým nevonia tradičné kapsuly, zatiaľ čo tablety a mäkké gély vyhovujú tým, ktorí si zakladajú na presnom dávkovaní. Každý produkt je formulovaný odborníkmi Myprotein a je dostupný vo variantoch pre rôzne potreby.
Kedy užívať vitamíny
Načasovanie závisí od konkrétneho vitamínu a tvojej dennej rutiny. Vitamín D3 a vitamíny rozpustné v tukoch — ako sú vitamíny A, E a K — sa najlepšie vstrebávajú spolu s jedlom obsahujúcim tuky. Multivitamíny je zvyčajne najpohodlnejšie zaradiť do raňajkového rituálu, aby sa stali pevnou súčasťou dňa.
Niektoré vitamíny a minerály, ako napríklad horčík, mnohí preferujú užívať večer. Vitamín C a vitamíny skupiny B sú vo vode rozpustné, takže ich môžeš zaradiť kedykoľvek počas dňa. Najdôležitejšie je pravidelnosť — nájdi si čas, ktorý ti vyhovuje, a drž sa ho.
Prínos vitamínov
Vitamín D — pre kosti, svaly a imunitu
Vitamín D prispieva k udržaniu normálnych kostí a normálnej funkcie svalov1. Keďže väčšina ľudí žije v krajinách s obmedzeným slnečným svitom počas jesenných a zimných mesiacov, doplnenie vitamínu D v kapsulách alebo gumených pastilkách je praktickým riešením počas celého roka.
Vitamín C — pre imunitu a ochranu buniek
Vitamín C prispieva k normálnej funkcii imunitného systému a k ochrane buniek pred oxidačným stresom2. Ide o jeden z najznámejších vitamínov, ktorý sa bežne vyskytuje v multivitamínových komplexoch aj ako samostatný doplnok.
Vitamíny skupiny B — pre energetický metabolizmus
Vitamíny skupiny B — vrátane vitamínu B6, B12 a riboflavínu — prispievajú k normálnemu energetickému metabolizmu3. Nájdeš ich v multivitamínoch aj v cielených komplexoch B vitamínov, dostupných v tabletách aj kapsulách.
Železo a horčík — kľúčové minerály
Železo prispieva k normálnemu transportu kyslíka v tele a k zníženiu miery únavy a vyčerpania4. Horčík zase prispieva k normálnej funkcii svalov a k redukcii únavy5. Obidva minerály nájdeš v tejto kolekcii vo forme tabliet aj gumených pastiliek.
Naše obľúbené
1000mg Magnesium Bisglycinate Tablets — Pre tých, ktorí chcú dopĺňať horčík vo vysoko vstrebateľnej forme, každá tableta Magnesium Bisglycinate obsahuje 113 mg elementárneho horčíka vo forme bisglycinátu.
Vitamin D3 & K2 Capsules — Vitamin D3 & K2 Capsules spájajú 4 000 IU vitamínu D3 so 100 μg vitamínu K2 vo forme MK-7 — najaktívnejšej a najlepšie vstrebateľnej forme K2 — v jednej kapsule.
3-in-1 Creatine + Collagen + Electrolytes — Pre tých, čo hľadajú pohodlie bez kompromisov, 3-in-1 Creatine + Collagen + Electrolytes kombinuje 3 g Creavitalis™ kreatiínu, ktorý zvyšuje fyzický výkon pri opakovaných krátkodobých výbuchoch intenzívneho cvičenia, s 5 g hydrolyzovaných kolagénových peptidov — všetko v jednej odmerke.
FAQs
Aké vitamíny nájdem v tejto kolekcii?
Kolekcia vitamínov od Myprotein zahŕňa širokú škálu produktov — od vitamínu D3 a K2, vitamínu C a vitamínov skupiny B až po multivitamíny, omega mastné kyseliny, železo, horčík a špeciálne kombinácie ako 3-in-1 Creatine + Collagen + Electrolytes. Celkovo je na výber 18 produktov v rôznych formátoch vrátane tabliet, kapsúl, mäkkých gélov a gumených pastiliek.
Vitamíny na imunitu — ktoré sú najlepšie?
Vitamín C prispieva k normálnej funkcii imunitného systému2, vitamín D prispieva k normálnej funkcii imunitného systému1 a železo tiež prispieva k normálnej funkcii imunitného systému4. Všetky tri nájdeš v tejto kolekcii — buď ako samostatné doplnky, alebo v rámci multivitamínových komplexov. Ak hľadáš jeden produkt, ktorý ich pokryje naraz, Multivitamin Gummies for Adults je pohodlnou voľbou pre každodenné doplnenie.
Aký je rozdiel medzi tabletami, kapsulami a gumovými pastilkami?
Tablety a kapsuly zvyčajne umožňujú presnejšie dávkovanie a sú vhodné pre tých, ktorým vyhovuje klasický spôsob užívania doplnkov stravy. Napríklad 1000mg Magnesium Bisglycinate Tablets poskytujú 113 mg elementárneho horčíka na dávku v kompaktnej tabletovej forme.
Gumové pastilky sú chutnou alternatívou bez potreby vody — ideálne pre tých, ktorí majú problém prehltnúť kapsuly. Vitamín D Gummies, Iron Gummies či Multivitamin Gummies for Adults sú obľúbenou voľbou pre pohodlné každodenné užívanie.
Sú vitamíny a doplnky stravy od Myprotein vhodné pre vegánov?
Niektoré produkty v kolekcii sú vhodné pre vegánov — napríklad Vegan Omega 3, ktorý nahrádza tradičný rybí olej rastlinným zdrojom DHA a EPA. Každý produkt má na stránke uvedené informácie o zložení, takže si môžeš jednoducho overiť, či vyhovuje tvojmu stravovaniu.
Kto vyvíja vitamíny Myprotein?
Všetky vitamíny a doplnky stravy v tejto kolekcii sú formulované odborníkmi na výživu Myprotein. Každý produkt prechádza dôkladným vývojovým procesom, ktorého cieľom je zabezpečiť kvalitné zloženie a správne dávkovanie aktívnych látok.
Čo je vitamín K2 MK-7 a prečo záleží na forme?
Vitamín K2 sa vyskytuje v rôznych formách, pričom MK-7 je považovaný za najaktívnejšiu a najlepšie vstrebateľnú formu. Vitamin D3 & K2 Capsules obsahujú práve 100 μg vitamínu K2 vo forme MK-7 spolu so 100 μg (4 000 IU) vitamínu D3 na dávku — ide o kombináciu, po ktorej siahajú tí, ktorí sa zaujímajú o zdravie kostí6.
Môžem užívať viacero vitamínov naraz?
Väčšinu vitamínov z tejto kolekcie možno kombinovať, no odporúča sa sledovať celkové denné príjmy jednotlivých mikroživín, aby nedošlo k ich nadmernému hromadeniu. Ak si nie si istý, ako jednotlivé doplnky stravy skombinovať, poraď sa so svojím lekárom alebo lekárnikom.
Sú v kolekcii aj multivitamíny?
Áno — Multivitamin Gummies for Adults je multivitamínový komplex v obľúbenom formáte gumených pastiliek, ktorý pokrýva širokú škálu vitamínov a minerálov v jednej dennej dávke. Pre deti je určený Kids Multivitamin Gummies, formulovaný špeciálne s ohľadom na ich vekové potreby.
Prečo je vitamín D dôležitý počas jesene a zimy?
Vitamín D si telo prirodzene tvorí pri vystavení pokožky slnečnému žiareniu, no v jesenných a zimných mesiacoch je intenzita slnka na Slovensku príliš nízka na to, aby tento proces prebiehal dostatočne. Vitamín D prispieva k udržaniu normálnych kostí, normálnej funkcie svalov a normálnej funkcie imunitného systému1 — preto je jeho dopĺňanie v chladnejších mesiacoch rozšírenou praxou.
Aký je rozdiel medzi Vegan Omega 3 a Omega 3-6-9 Softgels?
Omega 3-6-9 Softgels sú založené na rybom oleji a obsahujú kombináciu omega-3, omega-6 a omega-9 mastných kyselín. EPA a DHA prispievajú k normálnej funkcii srdca7. Vegan Omega 3 naopak čerpá DHA a EPA z riasového oleja, čo z neho robí rastlinnú alternatívu pre tých, ktorí sa vyhýbajú živočíšnym produktom.
1. Vitamin D contributes to the maintenance of normal bones, the maintenance of normal muscle function and the normal function of the immune system.
2. Vitamin C contributes to the normal function of the immune system and the protection of cells from oxidative stress.
3. Vitamin B6, vitamin B12 and riboflavin contribute to normal energy-yielding metabolism.
4. Iron contributes to normal oxygen transport in the body and to the reduction of tiredness and fatigue and to the normal function of the immune system.
5. Magnesium contributes to normal muscle function and to a reduction of tiredness and fatigue.
6. Vitamin K contributes to the maintenance of normal bones.
7. EPA and DHA contribute to the normal function of the heart.