Vegetarián

Protein Flapjack Mix

Zmes na Domáci Flapjack

3.83€‎

Množstvo:

Free shipping over £40 & free returns

Čo je to Protein Flapjack Mix?

Protein Flapjack Mix vám poskytuje možnosť upiecť si chutné domáce flapjacky s vysokým obsahom bielkovín. Sú súčasťou sortimentu domáceho pečenia, na ktorom sme si dali záležať a nájdete tam množstvo receptov s pripravenými zmesami bohatými na bielkoviny. Tieto recepty sú nesmierne jednoduché. Stačí len dodržať určený postup krok po kroku a nakoniec si vychutnať skvelý výsledok. Z jedného balenia by malo vzniknúť 8-12 lahodných flapjackov.

Pre koho je Protein Flapjack Mix vhodný?

Táto suchá zmes určená na pečenie je vhodná pre každého, kto si chce pripraviť výživnú domácu pochúťku. Každé 200 g balenie vystačí na 8-12 skvelých flapjackov (podľa toho ako veľké ich urobíte) a každá 20 g porcia suchej zmesi poskytuje 7 g bielkovín. S týmto receptom môžete ukázať priateľom vaše schopnosti pri pečení. Táto zmes má nízky obsah cukru, je vhodná pre vegetariánov a má vysoký obsah bielkovín, keďže obsahuje 71 g bielkovín na 200 g zmesi.

Inštrukcie k príprave

*Berte prosím na vedomie, že odporúčané nastavenie teploty sa môže líšiť na type a výkonnosti použitej rúry alebo mikrovlnnej rúry.
1. Predhrejte rúru na 170-180C / 350F
2. Pridajte 200g zmesi do 50 g roztopeného Myprotein kokosového oleja
3. Pridajte 2 polievkové lyžice medu alebo zlatého sirupu
4. Nakoniec primiešajte 4 PL kravského mlieka alebo orechového mlieka
5. Dobre premiešajte ingrediencie
6. Pokryte stredne hlboký plech na pečenie papierom na pečenie a Myprotein kokosovým olejom
7. Plech na pečenie vložte do stredu rúry na 10-15 minút
8. *Perfektné pred tréningom!
Skladujte na chladnom a suchom mieste, mimo dosahu priameho slnečného svetla. Konzumujte ako súčasť vyváženej stravy a zdravého životného štýlu.

Veľkosť porcie -200 g

Počet porcií v balení - 1 (200 g)

		Na 100 g	Na porciu
Energia		1637 kJ/389 kcal	3274 kJ/778 kcal
Tuky		10 g	20 g
	z toho nasýtené mastné kyseliny	3,2 g	6,4 g
Sacharidy		37 g	74 g
	z toho cukry	3,7 g	7,4 g
Vláknina		7,1 g	14 g
Bielkoviny		36 g	72 g
Soľ		0,10 g	0,20 g

Berte prosím na vedomie, že nutričné informácie sú založené na zmesi v práškovom stave.

Pre informácie o alergénoch, vrátane obilnín obsahujúcich lepok, sledujte ingrediencie napísané tučne. Môže obsahovať vajcia. Vyrobené v objekte, kde sa tiež spracúvajú orechy a arašidy.

Drvený ovos (58%), srvátkový proteínový koncentrát (33%) (srvátkový proteínový koncentrát [mlieko], emulgátor (sójový a slnečnicový lecitín)), sušený kokos (3%), koncentrovaný srvátkový proteín (mlieko) (obsahuje sóju), aróma (arómy, sladidlo [sukralóza]), isomalto-oligosacharidy prášok (kukuričný škrob, aktívne uhlie), ľanové semeno (1%).