Milan Kohút

Milan Kohút

Volám sa Milan Kohút a ku športu ako takému som sa dostal už ako 10 ročný. Začal som ako to už väčšinou býva s futbalom. Neskôr asi v 15-tich rokoch som chcel zvýšiť svoju kondíciu a silu, preto som začal navštevovať „činkáreň“, ktorú sme mali zriadenú v dedinke odkiaľ pochádzam. Výsledky sa dostavili pomerne rýchlo, čo znamenalo zväčšenie svalstva a tým pádom aj telesnej váhy, čo sa nepáčilo môjmu futbalovému trénerovi, ktorý mi dal ultimátum – kulturistika alebo futbal. Áno, možno aj trochu z rebélie som viac na futbalový tréning neprišiel.  Mal som vtedy niečo cez 17 rokov a začal som sa venovať cvičeniu o niečo vážnejšie. V roku 2007, keď som mal 18 rokov som sa zúčastnil svojej prvej súťaže v kulturistike a pokračujem v tom do dnes. Pravidelne som sa umiestnil v popredných priečkach. Cvičenie a kulturistiku považujem nielen za šport, ale v prvom rade za životný štýl. Venujem sa tak isto trénovaniu a poradenstvu v rámci kulturistiky a fitness, kde sa snažím ľuďom odovzdať svoje reálne skúsenosti v oblasti výživy, tréningu a suplementácie.

Mramorový karamelovo-čokoládový koláč | Fitness dezert

Recepty

Mramorový karamelovo-čokoládový koláč | Fitness dezert

Náš najnovší recept na mramorový rez je priam stvorený do tohto letného počasia. Len tak s kávičkou v ruke, užívajúc si na tento chutný dezert bez výčitiek. Našli ste sa v tom? Nech sa páči, tu je návod, ako si ho pripraviť. Mňam!

2017-06-24 20:44:54By Milan Kohút

Pudingový zákusok | Zdravé recepty | Fitness dezert

Recepty

Pudingový zákusok | Zdravé recepty | Fitness dezert

V lete často prichádza chuť na nejaký letný studený zákusok. Pre ľudí, ktorí si strážia príjem kalórií to môže byť však problém. Nie je najlepší nápad skočiť hneď po nejakom veterníku. Prinášame vám tento recept, ktorí si smelo môžu dovoliť všetci!

2017-06-11 11:55:31By Milan Kohút

Zdravé recepty | Proteínovo - orechové muffiny | Fitness dezert

Recepty

Zdravé recepty | Proteínovo - orechové muffiny | Fitness dezert

Kto by odolal? Nádherne vyzerajúce a ešte lepšie chutiace proteínovo- orechové muffinky s arašidovým maslom, poliate čokoládovým sirupom! To jednoducho musí byť mňam... A ako bonus, tento recept je veľmi diétny a zdravý!

2017-04-22 10:50:09By Milan Kohút

Flavdrops | Ochucovadlo | Prírodné arómy | 0 kalórií

Suplementy

Flavdrops | Ochucovadlo | Prírodné arómy | 0 kalórií

Flavdrops je záchrana v diéte a skvelá pomôcka pri redukcií tuku. Už viac nemusíte trpieť pri tlačení tvarohu alebo neochutených verzií jedál! Skúste pokrm pokvapkať pár kvapkami Flavdrops a uvidíte ten rozdiel!

2017-03-27 13:28:00By Milan Kohút

Chcete si objednať naše produkty? Pozrite si naše najaktuálnejšie akcie tu... Kúp Teraz