Strava

Najlepšie a najhoršie diéty za rok 2020 na základe hodnotenia odborníkmi na výživu

Strava

Najlepšie a najhoršie diéty za rok 2020 na základe hodnotenia odborníkmi na výživu

Ktorá diéta je tá najhoršie, ktorá najlepšia a prečo?

2020-12-03 13:33:14By Jamie Wright

5 spôsobov, ako sa zbaviť stresu | Ako zostať v pohode?

Strava

5 spôsobov, ako sa zbaviť stresu | Ako zostať v pohode?

Stres je často podceňovaný aj napriek tomu, že môže spôsobiť množstvo zdravotných problémov.

2020-11-06 14:18:29By Lauren Dawes

Ak sa počas dňa cítite unavení, nezačínajte deň s rannou kávou | Zaujímavé štúdie

Strava

Ak sa počas dňa cítite unavení, nezačínajte deň s rannou kávou | Zaujímavé štúdie

Ranná káva nemusí mať vždy požadovaný účinok, ba dokonca naopak!

2020-11-03 15:45:55By Evangeline Howarth

Aký typ tréningu je najefektívnejší? | Má fyzická aktivita vplyv na pamäť? | Zaujímavé štúdie

Strava

Aký typ tréningu je najefektívnejší? | Má fyzická aktivita vplyv na pamäť? | Zaujímavé štúdie

Aký spôsob tréningu zvoliť a aký vplyv má fyzická aktivita na mozgovú činnosť?

2020-10-15 12:46:32By Evangeline Howarth

Správa výživa pri cvičení jogy | Strava ako kľúč k úspechu

Strava

Správa výživa pri cvičení jogy | Strava ako kľúč k úspechu

Najlepšie pred a po tréningové jedlá po cvičení jogy.

2020-10-12 09:43:19By Shannah Hatch

Lacné a kvalitné jedlo do objemovky | Poriadna strava pre poriadne svaly

Strava

Lacné a kvalitné jedlo do objemovky | Poriadna strava pre poriadne svaly

Naberanie svalov môže byť finančne náročné. Pozrite si zopár tipov na to, ako nabrať svaly a zároveň ušetriť peniaze.

2020-10-07 15:08:15By Myprotein.Sk

Môže keto diéta pomôcť zvýšiť výkon v posilňovni? | Zaujímavé štúdie

Strava

Môže keto diéta pomôcť zvýšiť výkon v posilňovni? | Zaujímavé štúdie

Ako môžu ovplyvniť bielkoviny športový výkon bežcov a môže keto diéta zlepšiť výsledky a výkon v posilňovni?

2020-09-24 19:02:34By Evangeline Howarth

Vplyv socializácie na motiváciu a vyjedanie pred televíziou | Zaujímavé štúdie

Strava

Vplyv socializácie na motiváciu a vyjedanie pred televíziou | Zaujímavé štúdie

Aký vplyv má socializácia na motiváciu do cvičenia a ako ovplyvňuje pocit sýtosti pozeranie televízie?

2020-09-11 14:13:42By Evangeline Howarth

Môže kvalita spánku ovplyvniť to, čo počas dňa zjete? | Zaujímavé štúdie

Strava

Môže kvalita spánku ovplyvniť to, čo počas dňa zjete? | Zaujímavé štúdie

Akým spôsobom ovplyvní náš spánok to, ako sa budete stravovať? Počuli ste už niekedy o označovaní potravín farbami?

2020-09-05 14:32:56By Evangeline Howarth

Zdravé maškrty: 3 nápady na zdravú desiatu, alebo keď vás prepadnú chute

Strava

Zdravé maškrty: 3 nápady na zdravú desiatu, alebo keď vás prepadnú chute

Pozrite prehľad našich chutných nápadov na desiatu, olovrant alebo kedykoľvek vás prepadne chuť na niečo dobré.

2020-08-31 14:12:01By Evangeline Howarth

Chcete si objednať naše produkty? Pozrite si naše najaktuálnejšie akcie tu... Kúp Teraz