Isaac Syred
Isaac je učeň marketingovej komunikácie a zaujíma sa o všetko ohľadom fitness. Vždy mal vášeň pre futbal a hral za mládež na vysokej úrovni. Taktiež má za sebou 4 roky aktívneho kickboxu. V posledných rokoch sa venoval posilňovaniu, kulturistike a funkčnému cvičeniu.
Pevne verí, že človek by mal vždy udržiavať rovnováhu medzi cvičením v posilňovni a trávením času s priateľmi.
Zacvičte si hrudník ako profesionálny kulturista | Tréning pŕs a tricepsov
Vyskúšajte si klasický kulturistický tréning v podaní profesionálneho osobného trénera a kulturistu.
Nestojte v rade na rovnú lavičku | 3 alternatívy k benchpressu
Načo sa stresovať a vyčakávať na rovnú lavičku keď môžete zatiaľ odcvičiť niečo iné?
Domáci Tréning S Expandérom | Pull Day S Odporovou Gumou
Krátky pull day tréning, na ktorý budete potrebovať len expandér. Pozrite si 4 jednoduché cviky, ktoré docvičíte z pohodlia vášho domova.
Domáci tréning | Vyskúšajte tento tréning bez náčinia a pomôcok
6 jednoduchých cvikov, ktoré dokážete bez problémov odcvičiť vo vašej obývačke na koberci.
Efektívny domáci tréning len s vlastnou váhou, ktorý vás dá do pohybu
6 jednoduchých cvikov s vlastnou váhou, ktoré vám zaručene rozprúdia krv v žilách.