Niekoľko tipov, ako byť v pohode počas Modrého pondelka

Uncategorised

Niekoľko tipov, ako byť v pohode počas Modrého pondelka

Britský psychológ Cliff Arnal podľa svojich výpočtov určil 3. pondelok v januári za najsmutnejším deň v roku. Ako sa dostať cez tento deň, alebo aj cez iné depresívne dni v pohode a s kľudným vedomím?

2019-01-19 21:17:06By Myprotein.Sk

Bežné Chyby Pri Cvičení HIIT, Ktoré Môžu Zruinovať Váš Tréning

Uncategorised

Bežné Chyby Pri Cvičení HIIT, Ktoré Môžu Zruinovať Váš Tréning

Rozhodli ste, že HIIT tréning je to čo vaše telo potrebuje? Správna voľba! Ešte predtým než do toho skočíte, prečítajte si zopár rád od profesionála ako sa pripraviť a čomu sa vyvarovať.

2019-01-02 12:47:49By Myprotein.Sk

6 Dôvodov, Prečo Sa Pustiť Do Cyklistiky S Olympijským Športovcom Bryanom Steelom

Tréning

6 Dôvodov, Prečo Sa Pustiť Do Cyklistiky S Olympijským Športovcom Bryanom Steelom

Vedeli ste o tom, že cyklistika dokáže ušetriť vaše peniaze, podporiť vaše zdravie, zlepšiť kondičku, pomôcť schudnúť a nájsť novú komunitu? Jazda na bicykli dokonca dokáže človek tak zrelaxovať, že úplne vypustí stres z práce a z osobného života.

2018-12-19 22:37:59By Myprotein.Sk

Tipy Od TED Rečníka: Od Motivácie Do Cvičenia K Odhodlaniu

Uncategorised

Tipy Od TED Rečníka: Od Motivácie Do Cvičenia K Odhodlaniu

Motivácie znamená mať dôvod urobiť a dosiahnuť to, po čom túžime. Odhodlanie znamená, byť rozhodnutý o tom, že to čo chceme dosiahnuť aj dosiahneme! Známy rečník Finn Christo vám prináša 10 tipov na to, ako zostať motivovaný a odhodlaný.

2018-12-19 22:32:57By Myprotein.Sk

Doplnky Výživy Na Zlepšenie Športovej Výkonnosti

Suplementy

Doplnky Výživy Na Zlepšenie Športovej Výkonnosti

Pýtate sa, aké sú ideálne doplnky stravy pred tréningom, po tréningu, počas tréningu a na regeneráciu tela a kĺbov? Máme pre vás odpoveď. Pozrite sa, ktoré sú tie pravé, akým spôsobom účinkujú a inšpirujte sa.

2018-12-19 22:31:23By Myprotein.Sk

Motivácia A Sebavedomie | Základ Pre Lepší Progres

Tréning

Motivácia A Sebavedomie | Základ Pre Lepší Progres

Snažíte sa nájsť dôvod, prečo už nemáte v sebe toľko disciplíny, sebavedomia a pozitívneho myslenia? Chladne vám vaša motivácia? Prečítajte si nasledovný článok a možno zistíte, že vám chýba niektorá zo základných dôležitých vlastností.

2018-08-08 08:30:33By Myprotein.Sk

Kortizol A HSD Enzým A Ich Vplyv Na Chudnutie | Diéta

Strava

Kortizol A HSD Enzým A Ich Vplyv Na Chudnutie | Diéta

Zistite viac o tom ako funguje naše telo a aký má vplyv hladina kortizolu skrz enzým HSD na chudnutie. V článku sa dozviete základne informácie ako to funguje v praxi a ako to môžete ovplyvniť a zlepšiť svoje výsledky.

2018-06-29 19:02:08By Nikolas Molnár

Nepodceňujte Zdravý Spánok | Spánok Ako Dôležitý Faktor

Strava

Nepodceňujte Zdravý Spánok | Spánok Ako Dôležitý Faktor

Správny spánok znamená ľahké zaspávanie, neprebúdzanie sa až do rána a v neposlednom rade prebúdzanie sa ráno s energiou. Ak máte ťažkosti so zaspávaním, spánkom, prebudením, je to znamenie, že vaše telo nedokáže zvládať stres, ktorý je na vašich pleciach.

2018-03-23 20:01:57By Nikolas Molnár

Stravovanie počas sviatkov | Ako zbytočne nepribrať a užiť si ich

Uncategorised

Stravovanie počas sviatkov | Ako zbytočne nepribrať a užiť si ich

Premýšľate nad tým ako ZASE zvládnete tieto sviatky? Koľko kíl ZASE priberiete a ako ich ZASE budete zhadzovať? Dajte tomu všetkému už pokoj a berte Vianoce s nadhľadom. Rozumný výber potravín je jediné, na čo treba v tomto myslieť.

2017-12-25 11:35:55By Myprotein.Sk

Získajte exkluzívnu zľavu na Myprotein | Stačí vyplniť dotazník

Uncategorised

Získajte exkluzívnu zľavu na Myprotein | Stačí vyplniť dotazník

Ako nakúpiť ešte výhodnejšie? Vyplnenie dotazníku nezaberie viac než 5 minút a na konci na Vás čaká exkluzívna zľava na Váš nákup u Myprotein. Stojí za to dotazník dokončiť!

2017-12-07 19:16:25By Myprotein.Sk