Evangeline Howarth
Evangeline sa v súťažných športoch angažuje už od mladého veku. Ako kvalifikovaná RYA Dinghy inštruktorka chápe dôležitosť správnej výživy na podporu pri extrémnych a vytrvalostných športoch, a to najmä vďaka jej skúsenostiam z Team GBR Squads a vedenia svojho prvého univerzitného tímu.
Vo svojom voľnom čase miluje beh, a to hlavne maratóny. Počas víkendov sa venuje vodným športom a horskej turistike. Jej bežný večer strávi HIIT tréningom alebo drepovaním. Potom si zvyčajne dopraje niečo pikantné a kopec zeleniny – mňam!
Viac informáciách o Evangeline sa dozviete na tomto odkaze.
![8 najčastejších chýb pri objemovke | Čomu sa vyhnúť, ak chcete nabrať svaly?](https://static.thcdn.com/images/v2/app/uploads/sites/55/2021/04/shutterstock_1454693165opt_hero_1616159843_1618854472.jpg?width=300)
![Spoznajte Hanu: Dobrodružná umelkyňa s vášňou k plávaniu](https://static.thcdn.com/images/v2/app/uploads/sites/55/2021/07/0610-STDCRE-15659-CC-MYP-UBA-Blog-Hannah-1200x672_1625721102.jpg?width=300)
![Spoznajte Ameliu: Od záľuby v telocviku na strednej škole až po svetový úspech](https://static.thcdn.com/images/v2/app/uploads/sites/55/2021/07/0610-STDCRE-15659-CC-MYP-UBA-Blog-Amelia-1800x672_1625720063.jpg?width=300)
![Nezmeškajte jedinečnú šancu získať limitované produkty počas akcie Impact Week!](https://static.thcdn.com/images/v2/app/uploads/sites/55/2021/05/Page-006opt_featured_1621256689_1621443831.png?width=300)
![Vedecky podložené fakty o motivácii | Získajte opäť motiváciu do športu!](https://static.thcdn.com/images/v2/app/uploads/sites/55/2021/05/gym-motivation-HERO-min_1618848346_1620933888.jpg?width=300)
![Ako ste na tom s vašou formou po lockdowne? | Vyskúšajte niektorý z týchto testov](https://static.thcdn.com/images/v2/app/uploads/sites/55/2021/04/featured-7_1595933497_1200x672_acf_cropped-1_1619459281.jpg?width=300)
![Vybudujte si krásny zadok z pohodlia domova | Horúci tréning od Em Ricketts](https://static.thcdn.com/images/v2/app/uploads/sites/55/2021/04/shutterstock_1497529334opt_hero_1614338419_1617723754.jpg?width=300)
![Čo hovoria výskumy o vašom zdraví? | Dlhodobé sedenie a kondička](https://static.thcdn.com/images/v2/app/uploads/sites/55/2021/04/1126_THG00209242_MP_Q1_SHOT05_182-2opt_1615548881_1619085684.jpg?width=300)
![Ak sa počas dňa cítite unavení, nezačínajte deň s rannou kávou | Zaujímavé štúdie](https://static.thcdn.com/images/v2/app/uploads/sites/55/2020/11/coffee-3_1604417302.jpg?width=300)
![Aký typ tréningu je najefektívnejší? | Má fyzická aktivita vplyv na pamäť? | Zaujímavé štúdie](https://static.thcdn.com/images/v2/app/uploads/sites/55/2020/10/MP_SUMMER_D1_SHOT02_648opt_hero_1573556553_1602761456.jpg?width=300)
![10 základných cvikov jogy pre začiatočníkov | Začíname s jogou](https://static.thcdn.com/images/v2/app/uploads/sites/55/2020/10/iStock-1129449588opt_hero_1594308200_1602615861.jpg?width=300)
![5 receptov plných bielkovín, v ktorých využijete Double brownie ako ingredienciu](https://static.thcdn.com/images/v2/app/uploads/sites/55/2020/10/120539990_258863375412134_2937581111182880538_n-1_1601891904_1602493708.jpg?width=300)
![Môže keto diéta pomôcť zvýšiť výkon v posilňovni? | Zaujímavé štúdie](https://static.thcdn.com/images/v2/app/uploads/sites/55/2020/06/0422-RDW147-MYP-CJ-NEW-Keto-BLOG-1800x672-IMAGE-05_1588255731_1591812307.jpg?width=300)
![Športové oblečenie, ktoré meria váš športový výkon a spojenie hluku s telesnou váhou | Zaujímavé štúdie](https://static.thcdn.com/images/v2/app/uploads/sites/55/2020/09/MP_SUMMER_D2_SHOT08_020opt_blog_1567082134_1600860504.jpg?width=300)