Evangeline Howarth
Evangeline sa v súťažných športoch angažuje už od mladého veku. Ako kvalifikovaná RYA Dinghy inštruktorka chápe dôležitosť správnej výživy na podporu pri extrémnych a vytrvalostných športoch, a to najmä vďaka jej skúsenostiam z Team GBR Squads a vedenia svojho prvého univerzitného tímu.
Vo svojom voľnom čase miluje beh, a to hlavne maratóny. Počas víkendov sa venuje vodným športom a horskej turistike. Jej bežný večer strávi HIIT tréningom alebo drepovaním. Potom si zvyčajne dopraje niečo pikantné a kopec zeleniny – mňam!
Viac informáciách o Evangeline sa dozviete na tomto odkaze.
Banánovo-Čokoládová Overnight Kaša | Začnite Deň Plní Sily
Jednoduchý recept na raňajky v podobe banánovo-čokoládovej kaše s proteínom a kakaom vás ráno zasýti a navyše si na nej ešte aj pochutíte.
Prečo Emelye Dwyer Vyhráva Vďaka Psychickej Sile | Forever Fit
Od vnímania autizmu ako superschopnosti až po dôležitosť každodennej disciplíny.
Jediný Recept Na Proteínové Guličky, Ktorý Kedy Budete Potrebovať
Jediný recept, ktorý budete kedy potrebovať aby ste si pripravili desiatu plnú bielkovín.
Ako Urobiť Skvelé Vegánske Smoothie?
Pripravte si vegán smoothie z mandľového mlieka a banánu a doplňte lahodným spôsobom vašu dennú dávku bielkovín.
Prečo Chronická Choroba Nezastavila Tohto Majstra V Kulturistike
Aj napriek vážnemu ochoreniu sa nevzdal a šiel za svojimi cieľmi. Prečítajte si jeho príbeh. #foreverfit