Claire Muszalski

Claire Muszalski
Last Updated: 23.3.2021

Claire je certifikovanou výživovou poradkyňou v Academy of Nutrition and Dietetics. Je tiež trénerkou v International Consortium for Health and Wellness Coaching. Má vyštudovaný bakalársky titul v odbore biológie a magisterský titul v klinickej dietetike a výživy na Pittsburskej univerzite.

Claire miluje hovoriť a písať o jedle a fitness. Rada využíva svoje skúsenosti na to, aby mohla čo najlepšie pomôcť ostatným pri dosahovaní ich fitness cieľov.

Claire je tiež certifikovanou inštruktorkou spinningu a rada sa venuje behaniu a joge. Keď sa jej príliš nechce trénovať, povzbudzuje športové tímy svojho rodného mesta v Pittsburghu, alebo varí pre svoju rodinu v pohodlí domova.

Viac o Claire sa dočítate na tomto odkaze.

Potraviny spaľujúce tuk | 20 jedál, ktoré naštartujú váš metabolizmus

Strava

Potraviny spaľujúce tuk | 20 jedál, ktoré naštartujú váš metabolizmus

Potraviny, ktoré nesmú chýbať vo vašom košíku.

2021-03-23 14:24:56By Claire Muszalski

Tipy na ideálne raňajky pred tréningom | Čo (ne)jesť pred cvičením?

Strava

Tipy na ideálne raňajky pred tréningom | Čo (ne)jesť pred cvičením?

Ten správny návod na to, ako začať správne ráno.

2021-03-23 13:46:44By Claire Muszalski

10 tipov, ako nabrať svaly čo najrýchlejšie | Prezradíme vám, ako dlho to bude trvať

Tréning

10 tipov, ako nabrať svaly čo najrýchlejšie | Prezradíme vám, ako dlho to bude trvať

Tipy od expertov ako nabrať svaly čo najrýchlejšie.

2021-03-19 16:32:19By Claire Muszalski

Ako si zrýchliť metabolizmus | 15 tipov, ako spaľovať tuk efektívnejšie

Strava

Ako si zrýchliť metabolizmus | 15 tipov, ako spaľovať tuk efektívnejšie

Požadovaný výsledok stále neprichádza? Skúste aplikovať niektoré z našich tipov.

2021-03-19 16:15:59By Claire Muszalski

Ktorý multivitamín je pre vás najlepší?

Suplementy

Ktorý multivitamín je pre vás najlepší?

Pomôžeme vám s výberom vhodného multivitamínu presne pre vás...

2021-02-23 12:40:00By Claire Muszalski