Claire Muszalski
Claire je certifikovanou výživovou poradkyňou v Academy of Nutrition and Dietetics. Je tiež trénerkou v International Consortium for Health and Wellness Coaching. Má vyštudovaný bakalársky titul v odbore biológie a magisterský titul v klinickej dietetike a výživy na Pittsburskej univerzite.
Claire miluje hovoriť a písať o jedle a fitness. Rada využíva svoje skúsenosti na to, aby mohla čo najlepšie pomôcť ostatným pri dosahovaní ich fitness cieľov.
Claire je tiež certifikovanou inštruktorkou spinningu a rada sa venuje behaniu a joge. Keď sa jej príliš nechce trénovať, povzbudzuje športové tímy svojho rodného mesta v Pittsburghu, alebo varí pre svoju rodinu v pohodlí domova.
Viac o Claire sa dočítate na tomto odkaze.
Potraviny spaľujúce tuk | 20 jedál, ktoré naštartujú váš metabolizmus
Potraviny, ktoré nesmú chýbať vo vašom košíku.
Tipy na ideálne raňajky pred tréningom | Čo (ne)jesť pred cvičením?
Ten správny návod na to, ako začať správne ráno.
10 tipov, ako nabrať svaly čo najrýchlejšie | Prezradíme vám, ako dlho to bude trvať
Tipy od expertov ako nabrať svaly čo najrýchlejšie.
Ako si zrýchliť metabolizmus | 15 tipov, ako spaľovať tuk efektívnejšie
Požadovaný výsledok stále neprichádza? Skúste aplikovať niektoré z našich tipov.
Ktorý multivitamín je pre vás najlepší?
Pomôžeme vám s výberom vhodného multivitamínu presne pre vás...