Claire Muszalski

Claire Muszalski
Last Updated: 27.3.2020

Claire je certifikovanou výživovou poradkyňou v Academy of Nutrition and Dietetics. Je tiež trénerkou v International Consortium for Health and Wellness Coaching. Má vyštudovaný bakalársky titul v odbore biológie a magisterský titul v klinickej dietetike a výživy na Pittsburskej univerzite.

Claire miluje hovoriť a písať o jedle a fitness. Rada využíva svoje skúsenosti na to, aby mohla čo najlepšie pomôcť ostatným pri dosahovaní ich fitness cieľov.

Claire je tiež certifikovanou inštruktorkou spinningu a rada sa venuje behaniu a joge. Keď sa jej príliš nechce trénovať, povzbudzuje športové tímy svojho rodného mesta v Pittsburghu, alebo varí pre svoju rodinu v pohodlí domova.

Viac o Claire sa dočítate na tomto odkaze.

Vitamín D | Benefity, zdroje a symptómy deficitu

Strava

Vitamín D | Benefity, zdroje a symptómy deficitu

Hlavný zdroj vitamínu D je slnečné žiarenie, ale aj napriek tomu ho mnohí z nás majú nedostatok.

2020-03-27 12:49:04By Claire Muszalski

Vitamín C | Čo to vôbec je a aké má účinky? Aké sú symptómy deficitu? V ktorých potravinách ho nájdeme?

Strava

Vitamín C | Čo to vôbec je a aké má účinky? Aké sú symptómy deficitu? V ktorých potravinách ho nájdeme?

Vitamín C je viac ako len vitamín, ktorý nám pomôže zlepšiť imunitu.

2020-03-23 14:12:07By Claire Muszalski

Ako By Mal Trénovať Mezomorf?

Tréning

Ako By Mal Trénovať Mezomorf?

Ako by si mal prispôsobiť mezomorf svoj tréning a stravu tak, aby dosahoval lepšie výsledky?

2020-03-16 12:52:14By Claire Muszalski

Kedy A Ako Užívať Doplnky Výživy | Doplnky Výživy Na Objem A Do Diéty

Suplementy

Kedy A Ako Užívať Doplnky Výživy | Doplnky Výživy Na Objem A Do Diéty

Zorientujte sa v tom, aké doplnky výživy je vhodné užívať počas dňa od rána, až do večera.

2020-03-12 12:20:29By Claire Muszalski

Aké Má Inozitol Účinky? Ako Ho Dávkovať, Aké Má Výhody Alebo Vedľajšie Účinky?

Suplementy

Aké Má Inozitol Účinky? Ako Ho Dávkovať, Aké Má Výhody Alebo Vedľajšie Účinky?

Inozitol je vitamínom podobný ako cukrový alkohol, ktorý sa vyskytuje v telesných tkanivách a mnohých potravinách a často sa radí medzi vitamíny skupiny B.

2019-10-21 08:20:40By Claire Muszalski

Chcete si objednať naše produkty? Pozrite si naše najaktuálnejšie akcie tu... Kúp Teraz