Claire Muszalski

Claire Muszalski
Last Updated: 28.8.2020

Claire je certifikovanou výživovou poradkyňou v Academy of Nutrition and Dietetics. Je tiež trénerkou v International Consortium for Health and Wellness Coaching. Má vyštudovaný bakalársky titul v odbore biológie a magisterský titul v klinickej dietetike a výživy na Pittsburskej univerzite.

Claire miluje hovoriť a písať o jedle a fitness. Rada využíva svoje skúsenosti na to, aby mohla čo najlepšie pomôcť ostatným pri dosahovaní ich fitness cieľov.

Claire je tiež certifikovanou inštruktorkou spinningu a rada sa venuje behaniu a joge. Keď sa jej príliš nechce trénovať, povzbudzuje športové tímy svojho rodného mesta v Pittsburghu, alebo varí pre svoju rodinu v pohodlí domova.

Viac o Claire sa dočítate na tomto odkaze.

Je zdravé jesť každý deň to isté stále dookola?

Strava

Je zdravé jesť každý deň to isté stále dookola?

Ako to je s jedením stále tých istých jedál do nekonečna a ako správne pristupovať ku strave?

2020-08-28 13:57:51By Claire Muszalski

Ktoré potraviny môžete jesť počas ketogénnej diéty?

Strava

Ktoré potraviny môžete jesť počas ketogénnej diéty?

Keto diéta je náročná diéta a môžete byť zmätení z toho, aké potraviny môžete a aké potraviny by ste zas nemali jesť.

2020-06-10 19:26:47By Claire Muszalski

6 doplnkov výživy, ktoré vám pomôžu dodržiavať keto diétu

Suplementy

6 doplnkov výživy, ktoré vám pomôžu dodržiavať keto diétu

Prečítajte si o 6 doplnkov výživy, ktoré vám pomôžu zvládnuť vašu keto diétu.

2020-06-10 18:56:59By Claire Muszalski

Čo je ketogénna diéta?

Strava

Čo je ketogénna diéta?

Aké sú jej výhody a nevýhody? Aký je hlavný princíp? Ako to vlastne celé funguje? Zistite všetky potrebné informácie o keto diéte.

2020-06-04 14:02:18By Claire Muszalski

Náhrady jedla vo forme proteínového nápoja | Výhody a využitie

Suplementy

Náhrady jedla vo forme proteínového nápoja | Výhody a využitie

Na čo slúži? Aké má výhody? Komu by nemala doma chýbať? Kedy ju užívať?

2020-04-03 09:35:26By Claire Muszalski