Lauren Dawes
Lauren vyštudovala anglickú literatúru a pochádza z južného Anglicka. Miluje plávanie a posledné roky sa rada venuje silovému tréningu. Taktiež sa chce neustále zdokonaľovať v joge.
Cez víkendy zvyčajne varí alebo chodí na brunch a rada skúša nové recepty s jej spolubývajúcimi – snaží sa zamieňať bežné študentské jedlá, akými sú napríklad cestoviny. Udržiava si zdravú rovnováhu medzi chodením do posilňovne a na párty.
Viac sa o Lauren dozviete na tomto odkaze.
![Proteínové raňajky s gréckym jogurtom a ovocím | Raňajky s vysokým obsahom bielkovín](https://static.thcdn.com/images/v2/app/uploads/sites/55/2023/07/jelly-belly-hero_1687857745_1688282065_1200x672_acf_cropped.jpg?width=300)
![Jahodovo-broskyňový koláč s mrveničkou | „Babičkin“ koláč trochu inak](https://static.thcdn.com/images/v2/app/uploads/sites/55/2021/07/HERO-PeachCrumbleBars_1625155722_1626207823.jpg?width=300)
![Chrumkavá granola s proteínovou tyčinkou | Domáci recept na zdravú granolu](https://static.thcdn.com/images/v2/app/uploads/sites/55/2021/06/CrispyLayeredBar-ProteinGranola-HERO_1621868559_1622607085.jpg?width=300)
![Francúzske toasty s vysokým obsahom bielkovín | Tip na kráľovské fitness raňajky](https://static.thcdn.com/images/v2/app/uploads/sites/55/2021/04/FrenchToastBake-FEATURE_1618308952_1618598068.jpg?width=300)
![Mrazené jogurtové košíčky | Jednoduchý po tréningový recept pre regeneráciu](https://static.thcdn.com/images/v2/app/uploads/sites/55/2021/04/Frozen-Yoghurt-Cups-HERO_1577796394_1618327980.jpg?width=300)
![Vegánsky proteínový šejk od Naturally Stefanie | Ideálny po tréningový kokteil](https://static.thcdn.com/images/v2/app/uploads/sites/55/2021/04/Stef-Post-WorkoutShake-1800x1200-min-1_1614069907_1618325992.jpg?width=300)
![Lahodný proteínový puding | Jednoduchý a chutný tip na niečo sladké](https://static.thcdn.com/images/v2/app/uploads/sites/55/2021/04/Breakfast-Pudding-HERO_1615453524_1617370753_1200x672_acf_cropped.jpg?width=300)